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자진퇴사 실업급여 받을 수 있나, 퇴사 통보기간 종결 자진퇴사시 실업급여를 받을 수 있을까요? 보통 실업급여는 근로자의 의사와 상관없이 회사를 그만둬야 할 때 나오는 수당인데요. 사전적 정의를 보면 '고용보험에 가입한 근로자가 실직하게 되어 새로운 일을 구하는 재취업 활동을 하는 기간동안 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 찾아오는 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 기반으로 재취업의 기회를 지원해주는 제도'라고 나와있습니다. 그 기간은 18개월 동안 180일 일한 경우에 해당되고요. 때문에 많은 분들이 회사 측의 권유로 인해 퇴사를 한 경우에만 실업급여를 받을 수 있다고 생각합니다. 하지만 자진퇴사의 경우에도 실업급여를 받을 수 있다고 합니다. 일정 요건만 충족한다면요! 먼저 실업급여에 대해 자세히 파악하자면! 실업급여는 구직급여와 취업촉진수당으로 나뉩니다.. 2020. 12. 16.
신생아 딸꾹질 멈추는 법 5가지 신생아 딸꾹질 멈추는 법에 대해 알려드리겠습니다. 신생아의 딸꾹질 원인은 횡경막이 아직 잘 발달되지 않은 상태에서 갑작스러운 온도변화에 의한 횡경막의 수축때문입니다. 첫 번째로 갑자기 찬 공기에 노출되었을 때나 목욕 등으로 주변의 온도가 낮을 때, 소변을 자주 본 이후로 체온이 떨어져 일어날 수도 있습니다. 두 번째는 깜짝 놀랐을 때 입니다. 이는 어른과 같죠. 마지막은 지속성/난치성 딸꾹질입니다. 만약 2일 이상 2개월 미만으로 신생아가 계속 딸꾹질을 하는 것을 지속성 딸꾹질이라고 하며 2개월 이상이 되는 경우 난치성 딸꾹질이 되어 치료가 필요하다고 합니다. 일반적인 딸꾹질의 경우, 보통은 어른과 같이 시간이 지나면 저절로 해결되기 마련인데 아이가 딸꾹질을 한다면 가장 먼저 기저귀 체크를 해야합니다. .. 2020. 12. 15.
다리 쥐나는 이유와 풀어주는 방법 다리 쥐나는 이유는 역시 근육의 놀람에 있는데요. 이를 급성 근육 경련이라고 합니다. 근육이 과도하게 수축해지는 것이죠. 가장 흔하게 접하는 경우는 의자에 오래 앉아있었다거나 침대에 오래 누워있다가 일어나는 경우가 있죠. 이 경우 한 자세로 오래 있어서 근경련이 일어날 수도 있고 누워서 자다가 쥐 나는 경우는 대부분 주변온도나 체온이 떨어져 근육이 이완을 하지 못했기 때문이라고 합니다. 신체가 적응하면서 생기는 현상인 셈이죠. 오래 서서 근무하시는 분들 역시 근육에 무리가 가기 때문에 쥐가 자주 나고요. 한 자세로 오래 있는 것을 피하는 게 좋습니다. 또한 하지정맥류나 혈관/혈류 장애로 혈액순환이 안되었을 시에도 다리에 쥐가 납니다. 특히 임산부는 혈액순환이 원할하지 못하기 때문에 더욱 자주 풀어줘야 하.. 2020. 12. 14.
2021국가장학금 1학기신청기간, 소득분위 기준 알아보기. 2021국가장학금 1학기신청기간에 대해 알아보겠습니다. 국가장학금은 대학생들의 등록금 부담을 덜어주는데 큰 역할을 하고 있는데요. 소득과 재산이 일정수준이하인 대학생들 중 성적기준을 충족한 학생들에게 장학금을 수여해 대학등록금비를 지원해주는제도입니다. 1차 국가장학금의 경우 등록금에서 국가장학금 지원금이 선반영되기 때문에 학생들은 잔여금액만 부담하면 됩니다. 따라서 상당히 많은 부담을 덜 수 있다는 장점이 있죠. 2021년도 1학기 1차 국가장학금 신청기간은 11월 24일 화요일 오전 9시부터 12월 29일 화요일 오후 6시까지 입니다. 주말 및 공휴일에도 신청가능하며 마지막 날은 18:00시 마감인 것 꼭 기억하세요! 서류 제출과 가구원 동의는 11월 24일부터 12월 31일 목요일 오후 6시까지 입니.. 2020. 12. 14.
새싹보리효능,새싹보리키우기, 먹는 법, 부작용 등 새싹보리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리는 보리의 씨앗에서 싹이 난 다음 10cm이상, 보통 15-20cm정도로 자란 어린 보리의 싹을 말합니다. 줄기는 주로 푸르른색이며 뿌리는 노르스름한 색을 띄고 있죠. 새싹보리의 첫 번째 효능은 철분이 굉장히 많이 들어있다는 것인데요. 시금치의 약 24배일 정도로 높은 철분 함유량을 자랑합니다. 두 번째는 폴리코사놀 성분으로 중성지방 생성/합성을 막고 지방분해에 뛰어난 효능을 보입니다. 폴리코사놀 성분은 혈관청소부라고 불릴 정도로 피를 맑고 깨끗하게 만드는 기능을 하는데요, 중장년층에게 꼭 필요한 성분이죠. 세 번째는, 간 해독을 해주는 성분인 사포나린 성분이 함유되어 있습니다. 숙취해소는 물론 간 기능 개선에 도을 주기 때문에 알콜성 지방간 완화에도 도움이.. 2020. 12. 13.
타트체리 효능과 몽모랑시. 젤리원액주스 중 어떤걸로 섭취할까 타트체리 효능 첫번째는 항암과 항염, 면역력 등에 탁월하다는 것입니다. 눈길을 끄는 것은 식물성 화학물질인 파이토케미컬 함유인데 안토시아닌, 퀘르세틴,캠프페롤, 이소람네틴,시아니딘, 피오니딘 등이 들어있으며 이 물질들이 항암, 항염, 면역력 등에 도움을 준다고 하네요. 따라서 신경통이나 관절통 등 통증을 오래 앓아온 분들이 많이 찾기 시작했죠. 암세포의 성장을 억제한다니 이 작은 체리가 어마어마한 역할을 하죠? 두번 째는, 가장 각광을 받는 효능인 수면의 질 개선. 많은 현대인들이 스트레스나 과음, 소음공해 등으로 인간의 3대 욕구 중 하나인 수면욕을 충분히 취하지 못하고 있는데 이는 뇌에서 분비되는 멜라토닌의 부족의 결과입니다. 타트체리에는 이 멜라토닌이 풍부하게 들어있습니다. 많은 부작용이 뒤따를 가.. 2020. 12. 12.
조울증자가진단 체크하세요, 조울증 증상 혹시 내가 조울증은 아닐까 자가진단이 궁금해서 오신 분들을 위한 포스팅. 간단하게 조울증 자가진단해보는 법을 알려드리겠습니다. 조울증은 조증과 우울증이 합쳐져 나타나는 증상으로 기분이 지나치게 좋은 상태(조증)와 지나치게 우울하고 울적한 상태(우울증)이 번갈아 나타나는 것입니다. 정신과에서는 이를 '양극성 장애'라고 합니다. 하나의 증상만 나타나는 것이 아니기 때문에 오히려 조증이나 우울증보다 치료하기 힘들다고 알려져있는데요. 먼저 조증일 땐 지나치게 들떠있고 낙관적이며 충동적인 기분이 듭니다. 대화하는 도중에도 주제가 계속 바뀌는데 무슨 말을 하는 지도 모를 정도로 감정이 대화의 본질보다 앞서있습니다. 목소리 역시 커지게 되고요. 남의 얘기에 자주 끼어들며 참견합니다. 더욱 흥분할 경우엔 큰 소리가 소.. 2020. 12. 12.
머리가 깨질듯 아파요, 두통 눈통증 해결법 머리가 깨질듯 아파요, 두통 눈통증, 머리아픈이유 등 머리가 깨질 듯이 아픈 이유와 두통에 대한 해결책을 찾으러 오신 분들을 위한 포스팅입니다. 사실 머리가 아프면 일상생활에 크나큰 지장을 주게되는데요. 특히 깨질듯한 통증은 어떻게 해결해야할 지도 막막하고 감이 안오죠. 혹시 단순 통증이 아닌, 뇌에 문제가 있나 생각하게 되기도 하고요. 하지만 뇌질환 때문에 머리가 아픈 경우는 전체 두통환자의 1%에 불과하다고 합니다. 그렇다고 가벼히 여기라는 이야기가 아닙니다. 물론 언제나 예방과 확인을 위한 검사는 확실할 수록 좋다고 생각합니다. 다만, 우선은 걱정과 스트레스를 조금은 덜어놓고 시작해보자는 이야기 입니다. 두통에는 1차성과 2차성 두통이 있습니다. 1차성 두통은 편두통, 긴장성/군발성, 원인미상의 두.. 2020. 12. 12.
신생아 놀람 대처법 모음, 신생아 자다가/잘때 놀람이유 신생아 놀람에 놀라신 분들 계신가요. 신생아 놀람 대처법에 대해 알려드리겠습니다. 태어난 지 얼마 안된 신생아 아기는 갑작스럽게 움찔하고 놀라는 경우가 많은데요, 자다가 놀라기도 하고 팔을 쫙 펴기도 합니다. 이를 '모로반사'라고 부릅니다. 모로반사는 엄마 뱃속의 양수에서 헤엄쳤던 아기가 밖으로 나오게 되면서 양수 안과 다른, 부력이 없는 환경에 허우적거리며 놀라는 것이라고 해요. 자연스러운 일이니 너무 놀라지 않으셔도 됩니다. 신생아 모로반사 대처법 첫번째는 '속싸개로 감싸주기'입니다. 아기들이 자다가 놀라면 팔다리를 허우적거리고, 커진 움직임에 잠에서 깨며 울기 시작합니다. 따라서 속싸개로 살살 감싸주면 팔다리의 큰 움직임을 방지해 잠에서 깨는 것을 방지할 수 있다고 해요. 보통은 살짝살짝 움직일 수.. 2020. 12. 10.

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